Wellness Massage
De wellness massage is gericht op algehele ontspanning van lichaam en geest, verzacht pijn en stijfheid in spieren en gewrichten en deze verbetert de doorbloeding en stimuleert de afvoer van afvalstoffen. De rustgevende en herstel bevorderende massage neemt de spanning weg uit de spieren en vermindert het stressniveau in lichaam en geest. Dit leidt tot een betere gezondheid en verhoogt het gevoel van welbevinden. De massageolie voedt bovendien de huid en maakt haar soepel.
De behandeling:
De wellness lichaamsmassage richt zich voornamelijk op de spieren en de gewrichten. Door basisgrepen zoals strijkingen, knedingen en drukken wordt er invloed uitgeoefend op de spieren. Bij pijn of stijfheid wordt de betrokken plek behandeld met specifieke grepen.
Alle grepen worden gebruikt om het spierstelsel weer soepel te maken en goed te doorbloeden zodat deze beter functioneren.
Een wellness massage helpt bij klachten als:
- stress, vermoeidheid
- slapeloosheid
- rugklachten
- pijnlijke gewrichten
- pijnlijke of gevoelige nek en schouders
- RSI-klachten
Onder de volgende omstandigheden kunt u deze massage niet ondergaan (contra-indicaties):
- hartklachten of hartafwijkingen (geen massage)
- ernstige vaataandoeningen (geen massage)
- bot en spierziektes (geen massage)
- teveel pijn en vermoeidheid (geen massage)
- besmettelijke huidziektes (geen of gedeeltelijk, afhankelijk van de huid)
- koorts (geen massage)
- infectieziektes (geen massage)
- steenpuisten (plaatselijk, niet het lichaamsdeel waar de puist zich bevindt)